還有3個月就是全國學生青年運動會了。
    劉鴻宇主攻雙打，雙打講究的就是快、準、狠！
    後場重殺要狠、中場平抽擋要快、拉後場吊網前要準！
    經過了前4個月的訓練，他的巔峰扣殺球速已經提升到了350千米／小時。
    與楊辰和許榮光已經差不多了，已經達到了職業羽毛球選手的平均水平。
    不過楊辰和許榮光都有童子功，從小訓練羽毛球多年。
    手感很好，扣殺、拉吊等擊球的精準度都在他之上。
    人家的控製還有打點很準，這就是為什麽在昨天的交流賽中落敗最主要的原因。
    慢工出細活，手感的訓練，精準度的提高。
    並不是短時間內就可以快速提高的。
    而且手感雖然很重要，但並不是他目前最需要提升的東西。
    國家女隊主力手感很好，控製力精準，手上的技術非常的良好。
    但是依然不是技術粗糙，普通男省隊的對手。
    男人與女人的身體素質差別太大，女生力量與速度遠不如男生。
    球類運動中也隻有乒乓球的女隊主力可以打得贏省隊。
    其他方麵的運動，女人均被男人碾壓。
    聽說女足都踢不過一些厲害的校隊，女籃、女排也打不過省隊。
    羽毛球的技術性雖然很高，但是天下武功，唯快不破，唯堅不摧。
    打到頂尖的水平依然還是力量與速度的比拚。
    羽毛球步伐速度，比手上技術更為要重要一些。
    手上的力量也比手中的技巧更為重要一些。
    他打算運用寒假一個月的時間，充分把力量與速度提升上來。
    雙打後場重殺最為重要，重殺想要殺的好。
    一要跳的足夠高，二要爆發力足夠的強！
    那就需好好的鍛煉一下大腿、腰腹、手臂、手腕，還有手指的力量。
    而這些力量快速的提升，不是單單依靠不停的揮拍就可以簡單提升的。
    若是想快速提升力量，唯有通過在健身房訓練才可以快速的獲得！
    ……
    七星健身俱樂部是藍染縣最大，最為出名的健身俱樂部。
    早上9點，前台的王小燕，突然間看到一個標準身材的青年。
    獨自一人，一路徑直的走了進來。
    這個青年獨特的一字劍眉使得眼睛特別的有神。
    英俊而硬朗的臉龐不禁讓她眼前一亮！
    “嗨，帥哥，以前從來都沒有見過，你是第一次來嗎？”
    劉鴻宇還是人生第一次踏進健身房的門檻。
    剛進來就看到一位漂亮的前台小姐姐和他打招呼。
    “是的，你們這怎麽收費？”
    “年卡、月卡、臨時卡，看你需要哪種卡？”
    “我想辦張月卡，多少錢？”
    “一千塊！”
    “一千，黑，太黑了，我在美團上搜過。
    其他2家健身房才101novel.com0塊、和400塊。”
    王小燕甜甜一笑。
    “俗話說男怕健身，女怕美容，斂錢超快，跑起來更快！
    小兄弟，平時你不上網嗎？
    健身房老板跑路的新聞比比皆是，這個都成產業了。
    有專門的詐騙團隊做這個，就跟農村流水席一樣。
    年卡，月卡開業大優惠，收了錢，很快就吃幹抹淨，卷錢就跑！
    我們這家是老店，已經開有十年了，各種器械最齊全。
    況且我們貴有貴的道理，我們這裏有專門的美女私教與帥哥私教。
    可以一對多，也可以進行專門的一對一私教，價格優惠，童叟無欺。”
    【我有係統，就是最好的教練！】
    “我不需要教練，然後辦個月卡而己也不怕被人騙！”
    “哎，原來是個直男小帥哥，真無趣！”
    眼見誘惑無效，拉擾生意失敗，王小燕從一隻吃人的母老虎。
    一下子又恢複成了一隻慵懶小貓的形態，又重新坐回了位置上。
    “那你還辦不辦卡？”
    “辦！”
    貴點就貴點，關鍵是器材要齊全！
    ……
    從前台進入了健身大廳之後，劉鴻宇被一陣喧鬧的健身場景給震住了。
    哦，大概今天是周末，早上來這裏擼鐵的人真的挺多。
    以中青年人為主，男的為健身，女的為塑形，帥哥多，美女更多。
    也許因為會員費較貴，大部分人看起來都很有氣質。
    蘇以晨是七星健身俱樂部的頭牌女教練，手下的私人會員最多。
    眼見一位陌生的大帥哥進來，眼睛一亮就趕緊迎上前來。
    “小兄弟，有點陌生你是第一次來嗎？”
    劉鴻宇轉頭一看，居然是一位穿著健身緊身衣，成熟豐韻的大美女。
    這位美女教練是懂得誘惑的，胸懷寬廣。
    猶抱琵琶半遮麵的海溝深不可測，目測能有36d，估計一隻手都握不過來。
    劉鴻宇忍不住吞了吞口水，臉色微紅。“是的！”
    【業績又來了！】
    觀察到了劉鴻宇的喉結微動，蘇以晨笑了笑。
    “跟我來吧，我帶你參觀一下，順便介紹一下健身器材。”
    蘇以晨邊走邊問。
    “你有什麽地方需要特意練的嗎？比如這台蝴蝶機夾胸。
    就可以練胸大肌、練背、練肩，男人和女人的最愛。
    來我來給你示範一下，怎麽使用這台機子！”
    蘇以晨坐到了墊椅上，雙手握住了身前蝴蝶夾胸機的把手，然後進行了擴胸運動。
    隨著蘇以晨的擴胸運動，使得貼身，柔軟又很簿的健身緊身衣，繃得緊緊的。
    尤其是肌肉線條很白很美，又深淺有度，力量感十足。
    簡直就是凹凸有致，讓人心跳加速，熱血上湧。
    “嗞！”
    劉鴻宇忍不住深吸了一口氣，不行太誘惑了！
    壓槍……
    難怪說這台機子是男人和女人們的最愛。
    蘇以晨輕鬆的拉伸了十個，站了起來，誘惑的問道:
    “你覺得怎麽樣？要不要報我的私教會員。
    可以免費體驗兩節課，我還可以一對一輔導哦！”
    劉鴻宇有點口幹舌燥，又吞了吞口水。
    “對不起，大姐姐，我…確實很想報你的私教課了。
    但是我囊中羞澀，實在是有心無力，報不起！??”
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