第13章 (4)了解五髒藏精與邪氣入侵:守護健康刻不容緩

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    五髒(心、肝、脾、肺、腎)被視為人體的核心,其主要功能是藏精氣並守於內,以維持人體的生命活動。

    我們說一下什麽是精氣。“精氣”是一個至關重要的概念,它涵蓋了生命活動的本質和精髓。簡單來說,精氣可以理解為人體內的生命能量和物質基礎的結合體。

    從中醫的角度來看,精氣可以分為先天之精和後天之精。先天之精來自於父母的遺傳,是人體生命的原始物質,具有生殖、繁衍後代的基本功能,並決定著人體的先天稟賦強弱。而後天之精則來源於水穀精微(飲食營養),通過脾胃的運化及髒腑生理功能的共同作用而生成,具有滋養髒腑、濡養全身各部的作用。

    精氣不僅構成了人體的基本物質,還是推動和調控人體生命活動的動力源泉。它的盛衰變化,不僅關係到人體的生長發育,還決定著人體的髒腑功能狀態。在疾病發生發展過程中,精氣的強弱也是影響疾病發生、發展和轉歸的重要因素。

    當邪氣(即外邪或內生的病邪)侵襲人體,尤其是中焦(主要指脾胃所在的區域)時,便可能導致髒氣雍滿,即髒腑之氣阻滯不暢。

    什麽是邪氣?邪氣是一個核心概念,它指的是對人體健康有害的各種致病因素。邪氣又分為內邪和外邪,這兩者雖然都是導致人體生病的因素,但來源和性質有所不同。

    外邪:

    外邪主要來自於外界環境,包括風、寒、暑、濕、燥、火六種,這被稱為“六淫”。當人體正氣不足或外界邪氣過於強盛時,這些原本正常的氣候變化就會成為致病因素,侵犯人體並引發疾病。例如,冬季天氣寒冷,如果不注意保暖,風寒邪氣就可能侵入人體,導致感冒、關節疼痛等疾病。

    內邪:

    內邪則是指由於人體內部髒腑功能失調而產生的各種致病因素。例如,情誌內傷可能導致氣機紊亂,產生氣滯、氣逆等內邪;飲食不節可能導致脾胃功能失調,產生痰濕、食積等內邪;勞逸失度則可能導致正氣虛損,產生虛證等內邪。內邪與外邪相比,更加複雜和隱蔽,因為它們往往源於人體內部,與髒腑功能密切相關。

    在中醫的治療中,針對外邪和內邪的治療方法也有所不同。對於外邪,中醫通常采用祛邪的方法,如解表、散寒、清熱等,以驅除體內的邪氣;而對於內邪,中醫則更注重調和髒腑功能,扶正祛邪,通過調整人體內部環境來消除致病因素。

    中焦濕盛就是指濕邪在中焦(主要是指脾胃所在的區域)聚集,導致脾胃的納運功能受到阻礙,氣機升降失常,進而影響到整個身體的健康狀態。

    濕邪的生成有兩種主要途徑:一是濕邪內生,這通常是由於飲食不當、脾胃虛弱等原因導致的;二是外濕內侵,即外部環境中的濕氣侵入人體,比如長期居住在潮濕環境中或淋雨等。

    當中焦濕盛時,濕邪會阻滯中焦的氣機,使得脾胃的納運功能受阻,進而影響到食物的消化、吸收和排泄。同時,濕邪還會影響到氣機的升降,導致清濁不分,即正常的氣血運行受到幹擾,使得身體內部的環境變得渾濁不清。

    這種病理狀態下,患者可能會出現多種症狀,其中之一就是聲音重濁不清。這是因為濕邪阻滯了中焦的氣機,使得聲音在發聲時受到阻礙,不能清晰地傳播出去。就像是在一個充滿濕氣的房間裏說話,聲音會被濕氣所包圍,變得沉悶而不清晰。

    對於中焦濕盛的治療,中醫通常采用祛濕、健脾、和胃等方法。具體的治療方法包括藥物治療、針灸、拔罐等,旨在通過調整身體內部的環境,消除濕邪,恢複脾胃的正常功能,進而改善患者的症狀。同時,患者在日常生活中也應注意飲食調理,避免食用過於油膩、生冷的食物,保持居住環境的幹燥通風等,以預防中焦濕盛的發生。

    對於中焦濕盛的治療,中醫通常采用祛濕、健脾、和胃等方法,以恢複中焦的正常功能。(www.101novel.com)