“老公，水也喝了，你繼續吧。”
    秦夢瑤催促著。
    軒逸再一次打開手機，看看詩雅有沒有回複。
    可是，讓軒逸失望的是，詩雅竟然還沒有回複。
    嫂子究竟是幹嘛去了呀？軒逸。真想直接打個電話問問。
    “你在想什麽呢？”
    “嗯，沒什麽。”
    “那你繼續說三字經吧。”
    軒逸點點頭，說就說吧。他現在期待嫂子趕緊將國學院開起來，然後聘請幾個厲害的大學教授來講課，這樣秦夢瑤就不用再老問他很多問題了。
    “《三字經》本質上是部學習方法論。口而誦，心而惟的學習理念，與現代深度學習理論高度契合。在知識付費時代，成年人常陷入收藏即學會的假象，而此句強調的心惟，正是對抗信息焦慮的良方，唯有將知識內化為思維工具，才能真正實現認知升級。”
    信息焦慮！！！
    這的確是個問題。
    信息焦慮簡單來說，就是被各種信息淹沒後產生的煩躁和不安。
    我們每天打開手機、電腦，鋪天蓋地的新聞、消息、廣告、短視頻……像潮水一樣湧來。工作群消息閃個不停，朋友圈動態刷不完，熱搜榜單時刻更新，仿佛隻要稍微停一停，就會錯過什麽重要的事。
    這種持續的信息轟炸，讓大腦始終處於高度緊張的狀態，就像一台24小時運轉的機器，根本停不下來。
    時間久了，人就會變得焦慮。比如，看到別人在朋友圈曬升職加薪、旅遊度假，自己卻還在為生活奔波，心裏難免會不平衡。
    刷到各種成功學，速成法，又擔心自己落後於人，於是瘋狂報課、囤資料，結果越學越焦慮。甚至隻是看到一條負麵新聞，都會忍不住胡思亂想，擔心未來會發生不好的事。
    信息焦慮的本質，其實是內心的不安全感在作祟。我們害怕錯過機會，害怕被時代拋棄，害怕自己不夠好。
    但事實上，很多信息並沒有那麽重要，甚至隻是無意義的噪音。比如，明星的八卦緋聞、商家的營銷廣告、各種未經證實的謠言。
    這些信息不僅浪費我們的時間和精力，還會擾亂我們的心智，讓我們陷入無端的焦慮和恐慌。
    要擺脫信息焦慮，關鍵要學會給信息斷舍離。比如，設定固定的時間查看消息，關閉不必要的推送通知，少刷社交媒體，多關注現實生活。
    學會篩選信息，隻接收對自己有用的內容，不被無關緊要的信息牽著鼻子走。最重要的是，要相信自己的節奏，不被外界的喧囂幹擾，專注做好自己的事。畢竟，生活是自己的，不是活給別人看的。
    “老公，你放心，我沒有信息焦慮哦。”
    “你不用回複我，這樣會打斷我的講課。你在心裏知道就行了。”
    哦。這一次秦夢瑤再也不輕易回應了。
    軒逸繼續。是講課也是溫習。
    “書中如囊螢，如映雪的典故，破除了條件決定論的思維桎梏。在資源競爭激烈的現代社會，這種條件創造論更具現實意義。例如，職場新人不必等待完美機會，而應像車胤、孫康般主動創造學習條件。創業者更需在資源匱乏中尋找突破口，這正是懸梁刺股精神的現代演繹。”
    “懸梁刺股，簡單來說，就是古人為了逼自己讀書，想出的兩個狠招，用身體上的痛感來對抗困意和懶惰。”
    “懸梁說的是東漢的孫敬。他讀書時特別專注，但總愛犯困，一打盹就耽誤時間。於是，他找來一根繩子，一頭綁在房梁上，另一頭係在自己的頭發上。隻要頭一低，繩子就會扯痛頭皮，瞬間清醒。想象一下，就像你寫作業時，有人在你頭頂拉著一根橡皮筋，一打瞌睡就彈你一下，是不是立馬精神了？”
    “刺股的主角是戰國時期的蘇秦。他早年遊說各國失敗，回家後被家人冷落，於是發奮讀書。可晚上讀書容易困，他就用錐子紮自己的大腿，一疼就不困了。這就像你熬夜複習時，困得眼皮打架，突然被蚊子叮了一口，瞬間清醒，但蘇秦是主動紮自己，夠狠吧？”
    “這兩個故事雖然聽起來有點自虐，但背後其實是一種極致的自律精神。古人沒有手機、遊戲這些幹擾，但讀書依然是件苦差事，尤其是想出人頭地，就得付出更多努力。懸梁刺股雖然方法極端，但核心是告訴後人，想要成功，就得對自己狠一點。”
    “當然，現在的學習環境變了，我們不用真去紮大腿或扯頭發，但這種精神可以借鑒。比如，學習時把手機放遠點，或者給自己定個小目標，完不成就不許休息。關鍵是找到適合自己的方法，既能保持專注，又不用太自殘。畢竟，學習的目的是提升自己，不是折磨自己嘛！”
    秦夢瑤點點頭。
    老公，曉得了。
    懸梁刺股嘛。誰還沒學過呀。
    “蘇老泉案例的啟示更深遠。在35歲危機盛行的當下，此例證明，人生沒有太晚的開始。成年人完全可以通過持續學習，實現職業轉型或能力躍遷。這種終身學習觀，在知識更新加速的今天尤為重要。據統計，現代知識半衰期已縮短至3年到5年，唯有保持學習敏感度，才能避免被時代淘汰。”
    是的，人生沒有太晚的開始。
    不管你多大年紀，隻要想改變、想進步，永遠來得及，學習這件事，什麽時候開始都不算遲。
    比如，有人退休後才開始學畫畫、學書法，照樣能畫出好作品、寫出漂亮的字。有人四五十歲轉行學新技能，也能在新領域闖出一片天。年齡隻是數字，不是限製。就像一棵樹，春天發芽是成長，秋天開花也是風景，每個階段都有可能。
    終身學習，就是別給自己的成長設限。今天不會的東西，明天可以學。現在不懂的知識，以後可以鑽研。別怕慢，別怕難，隻要一直往前走，每天進步一點點，日積月累，就能看到變化。就像爬山，一步一個腳印，總能登頂。
    所以，別總說我年紀大了，來不及了，想做什麽就去做，想學什麽就去學。人生沒有太晚的起點，隻有放棄的終點。保持學習，永遠年輕，永遠在路上！
    “老公，你放心吧，我會一直堅持讀書的。以前總是喜歡玩，不好好學習，現在我發現我的時間都不夠用了。真希望一直讀書讀下去呀。我是不是快成書呆子了。”
    秦夢瑤還是忍不住回應幾聲。
    要不，實在是憋得慌呀。
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