初八吃點上海菜
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以下是幾道上海經典菜肴的詳細製作方法及配料表:
1.上海糖醋小排骨
配料表:
? 小排骨:500克
? 黃酒:2大匙
? 生抽:3大匙
? 鎮江醋:4大匙
? 白糖:5大匙
? 開水:適量
製作方法:
1. 小排骨洗淨,切成小塊,用溫水浸泡10分鍾去血水,瀝幹水分。
2. 鍋燒熱,不需要加油,直接放入小排骨,中小火煸炒至兩麵金黃,逼出油脂。
3. 加入開水沒過排骨,放入黃酒、生抽、鎮江醋和白糖,大火燒開後轉小火燉煮2030分鍾。
4. 開蓋,轉大火收汁,待湯汁濃稠,排骨表麵裹上一層亮晶晶的糖醋汁即可出鍋。
2.安刺魚燉豆腐
配料表:
? 安刺魚昂刺魚):1條
? 豆腐:1塊
? 薑片:適量
? 蒜瓣:適量
? 鹽:適量
? 生抽:適量
? 黑胡椒粉:少許
? 香蔥:少許
製作方法:
1. 安刺魚清理幹淨內髒,豆腐切成厚塊。
2. 熱鍋冷油,放入薑片爆香,再放入安刺魚,煎至兩麵金黃。
3. 將煎好的魚放入砂鍋,底部鋪上豆腐塊,加入適量開水沒過食材。
4. 大火燒開後轉小火燉煮1015分鍾,加入鹽、生抽調味,出鍋前撒上黑胡椒粉和蔥花即可。
3.上海紅燒劃水
配料表:
? 青魚尾:1段約300克)
? 生薑:10克
? 小蔥:10克
? 生抽:1勺
? 老抽:1勺
? 料酒:1勺
? 白糖:適量
? 澱粉:適量
? 食用油:適量
? 清水:300毫升
製作方法:
1. 青魚尾洗淨,從尾肉處進刀,緊貼脊骨剖向尾梢,對剖成兩爿,每爿尾肉再直斬3刀,成尾梢相連的長條。
2. 加入料酒和澱粉醃製1520分鍾。
3. 鍋中加油,旺火加熱,將魚尾魚皮朝下煎至兩麵定型,撈出。
4. 鍋中留底油,放入薑片、蔥段煸香,加入料酒、生抽、老抽、白糖和清水,大火燒開後放入魚尾。
5. 轉小火燉煮10分鍾,待湯汁濃稠,魚骨露出,即可關火,撒上蔥絲點綴。
4.上海紅燒素雞
配料表:
? 素雞:1根
? 八角:2顆
? 生抽:適量
? 老抽:少許
? 糖:適量
? 香醋:少許
? 蔥薑蒜:適量
? 幹辣椒:少許
? 食用油:適量
? 清水:適量
製作方法:
1. 素雞切片,放入油鍋中煎至兩麵金黃,撈出備用。
2. 鍋中留底油,放入八角、幹辣椒、薑片、蒜末煸香。
3. 加入素雞片,倒入適量生抽、老抽上色,加入清水沒過素雞。
4. 大火燒開後轉小火燜煮10分鍾,加入糖調味,收汁後加入少許香醋提鮮。
5. 出鍋前撒上蔥花即可。
5.毛豆口蘑河蝦
配料表:
? 河蝦:300克
? 毛豆:200克
? 口蘑:100克
? 薑蒜:適量
? 食用油:適量
? 鹽:適量
? 生抽:適量
? 雞精:少許
製作方法:
1. 河蝦洗淨去頭,焯水至變色撈出備用;毛豆剝殼,口蘑切片。
2. 熱鍋熱油,放入薑蒜末炒香,倒入河蝦炒至出香氣,盛出備用。
3. 另起鍋,放入毛豆和口蘑,加入適量清水,大火燒開後轉小火煮5分鍾。
4. 加入炒好的河蝦,調入鹽、生抽,翻炒均勻,煮至湯汁濃稠,撒上雞精即可出鍋。
6.金陵炒三絲
配料表:
? 胡蘿卜:1根
? 土豆:1個
? 青蘿卜或白蘿卜):1根
? 食用油:適量
? 鹽:適量
? 醋:少許
製作方法:
1. 胡蘿卜、土豆、青蘿卜分別切成細絲,土豆絲切好後放入水中浸泡,防止氧化變黑。
2. 熱鍋加油,先放入胡蘿卜絲翻炒片刻,再加入青蘿卜絲繼續炒。
3. 最後加入土豆絲,加入適量鹽調味,翻炒均勻。
4. 快出鍋前加入少許醋,翻炒均勻後即可裝盤。
這些菜肴都是上海的經典美食,不僅味道鮮美,而且製作方法簡單易學,適合在家中嚐試製作。
老李講完前麵這些菜之後,對著鏡頭笑了笑說:“今天我要教大家一道特別家常又美味的蝦仁炒蛋。”說著便拿出食材開始展示,“咱們先看這蝦仁,一定要選新鮮的,這樣口感才好。這雞蛋也要挑那種土雞蛋,顏色正,營養還豐富。”
老李一邊說一邊熟練地處理蝦仁,去掉蝦線,清洗幹淨後放在碗裏加調料醃製起來。接著打雞蛋,蛋液在碗裏呈現出誘人的金黃色。
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“現在咱們生火,熱鍋涼油。先把蝦仁下鍋滑炒一下,等到蝦仁微微泛紅就趕緊盛出來。這時候鍋裏再加點油,倒入蛋液。”隻見蛋液慢慢凝固,老李快速地翻炒著,蛋液變成了蓬鬆的蛋花。
“最後把剛才炒好的蝦仁倒進去一起翻炒均勻,稍微加點鹽調味就行了。瞧,這道蝦仁炒蛋就做好了,是不是很簡單?大家可以在家試試,保證家裏人都愛吃。”說完老李端著盤子對著鏡頭展示成品,臉上滿是得意之色。
老李剛放下盤子,突然想起還有觀眾提問環節。他打開互動界麵一看,好多留言都是關於之前提到的菜肴的,但其中也夾雜著幾條關於紅燒甲魚的問題。老李撓撓頭,笑著說:“看來大家對紅燒甲魚很感興趣呀,實不相瞞,這道菜我確實不太擅長。不過我知道處理甲魚的關鍵在於去腥,一般得先把甲魚放血,然後放到熱水裏燙一下,方便去除外皮和內髒。至於怎麽做才好吃,我覺得可以像做紅燒菜那樣,先用油煎一下,再放些蔥薑蒜、醬油、冰糖之類的調料燉煮。當然啦,這隻是我的一點想法,具體做法還得靠各位大廚們不斷摸索。今天節目時間有限,咱們下次再見咯。”說完,老李關閉了直播設備,心中默默想著回去一定好好研究下紅燒甲魚的做法。
第二天,老劉還是不死心,決定親自去市場挑選最肥美的梭子蟹和軟糯的年糕來嚐試燒製。他在水產區仔細端詳著一隻隻梭子蟹,最終選中了兩隻活力十足的。又買好了年糕和所需的調料回家。
到家後,老劉按照記憶中的紅燒菜做法,先把梭子蟹洗刷幹淨,切成塊兒,切口處沾上麵粉。鍋中倒油,油熱後放入梭子蟹塊煎炸,看到蟹殼變紅就撈出。接著用剩餘的油炒香蔥薑蒜,放入年糕翻炒幾下,再加生抽、老抽、蠔油等調料和適量清水。
隨後把炸好的梭子蟹回鍋,小火慢燉。老劉不時掀開鍋蓋查看,直到年糕吸飽了蟹湯變得軟嫩入味,梭子蟹也鮮香濃鬱。
老劉迫不及待嚐了一口,臉上頓時洋溢出滿足的笑容,自言自語道:“原來這梭子蟹炒年糕這麽做就很好吃嘛。”而後,他打算把這個做法分享給周圍同樣熱愛美食的朋友們。老劉把這個做法分享給朋友後,朋友們紛紛表示要過來品嚐。於是老劉又精心準備了一次梭子蟹炒年糕。朋友們到來後,圍坐在一起,當嚐到這道菜時都讚不絕口。其中一位朋友說:“老劉啊,你這廚藝真是越來越精湛了。不過上次老李介紹的那些上海菜我們也很想嚐嚐呢。”其他人紛紛附和。
老劉聽後靈機一動,心想何不在家辦一場上海菜盛宴呢。於是他開始研究之前老李介紹的菜品。經過幾天的籌備,他邀請朋友們再次相聚。餐桌上擺滿了上海糖醋小排骨、安刺魚燉豆腐、上海紅燒劃水等佳肴。
朋友們驚訝於老劉的用心,品嚐過後更是連連稱奇。大家邊吃邊討論著做菜的技巧,還說起了老李的直播。有人感歎道:“多虧了老李的介紹和老劉的實踐,咱們才能吃到這麽正宗的上海菜啊。”眾人歡聲笑語,享受著美食帶來的快樂時光。
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