第2章 訓練

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    15分鍾之後,三遍已過,牆壁上麵的畫麵消失之後,老師a走到第一個學生的麵前。
    “我一個個指導著過來,後麵的看不到的先不用管,自己先練著,忘記了順序的話,就問秦宇他們那四個人吧,剛才的時候你們也看到他們動作的流暢程度,教你們出招順序完全沒有問題。”
    “他們因為已經組好隊伍,在之前過完年之後,讓他們先練過了,之前我還沒想起來這件事,他們幾個的動作都隻有幾個小問題存在,你們可以跟著他們在後麵熟悉一下。”
    “好了,不要回頭看了,開始吧,你一邊練我一邊糾正,不要緊張,我又不會吼你們,放寬心就行,讓自己的靈氣跟著出招順序一起走,好好感受。”
    站在老師a麵前的學生調整好呼吸,擺開陣勢,緩緩動了起來。
    “這裏,手肘往上麵抬一點,靈氣運轉速度稍微快一點,跟上自己的動作,這裏,腳再往旁邊邁一步,將整個身子都舒展開來...”
    學生a的記憶很好,三遍之後動作全都記得了,隻是大部分動作都做得不太好,老師a也是用靈氣在對方動作做錯之後順勢糾正,沒有讓對方從新來過,同時老師說得最多的,也就是靈氣運轉速度和自身動作的協調。
    靠得近的人看得清楚,在鞏固自己的記憶的同時,也在不斷糾正自己動作的失誤,但他們都有些疑惑,為什麽一直在強調靈氣的運轉,在沒有老師的協助下,他們也很難調整自己的靈氣運轉速度,除了感覺這套拳法打起來有些難受以外到也沒有什麽了。
    而在後麵的後麵的人,跟著秦宇等四人的慢動作慢慢的熟悉著,同時因為四人的動作都很慢,其中幾位能夠將靈氣運轉速度控製好,也就體會到了其中的好處。
    而體會到了之後,那幾位很快就明白為什麽老師那麽強調了,在以往的時候,靈氣靠著一點思緒無時無刻的不在體內按照路線運轉著,他們都沒有為這件事花費多少的心思,即使現在淬煉的速度慢了很多,但在每天都有進步的情況下也都沒有在意。
    而在靈氣跟上拳法的出招順序之後,淬煉的效果立馬就感受到了,即使不知道強化了多少,但消耗的速度幾人還是能夠和以往的時候對比得出來,知道這兩者之間的效率達到了何種程度。
    同時,在他們動作做錯的時候,體內的靈氣就會有瞬間的錯亂,後續就很難跟上,隻有從頭開始他們才能再次體驗那種感覺,而動作不規範的時候,他們也能感受到很明顯的效率下降。
    在記下這些導致效率下降的位置之後,能跟著秦宇四人的動作修正的就繼續打拳,無法修正的就跟著前麵老師講解的順序走,不斷的進行修正。
    老師a在指導到第三個學生的時候,看到後麵的學生有人發現這兩者的關係的時候,嘴角帶著一抹笑容,特別是在他們還沒有聲張的時候,更是感到些許驚喜。
    看來他們同樣明白,這麽明顯的知識,老師沒說,那幾位早就練過的人也沒有和他們說,隻是將動作放慢之後,引導他們的動作,並且老師還在不斷強調的情況下,一看就是想要他們自己發現,至於前麵的人,他們也隻能羨慕他們運氣好,站位夠靠前,可以直接享受老師對運轉速度的調整服務。
    一個小時之後,所有人都指導完成之後,老師a讓眾人繼續在那特別調整好的場地中打著拳,自己則拿出剛才的本子,繼續記錄眾人的情況,同時對所有人解釋道。
    “現在你們也都體會到了靈氣跟著動作一起走的好處了,但這個有個缺陷,在不斷讓兩者一起運轉的時候,對靈氣,對能量的消耗很大,你們自身靈氣的恢複速度跟不上消耗速度,時間不長久。”
    “同時,因為靈氣消耗的速度過快,你們身體中儲存的能量會產生消耗,你們會在很短的時間裏產生饑餓的感覺,並且必須盡快進食或者快速補充能量,先前可以長時間不用進食,但你們體內的能量被消耗了,不進食你們再用這種方法,也不會比你們一動不動淬煉的效率快上多少。”
    “這套拳法消耗的是你們身體淬煉時儲存在體內的能量,靠吃飯很難補充這部分能量,所以你們沒有看到這些學過的人在你們麵前打過這套拳法,因為體內的能量真的很難補充。”
    “現在能讓你們這麽做,也是因為我們為你們提供能夠快速補充能量的藥劑,要不然你們也隻能隔很長一段時間才能用這拳法加快自己的淬煉或者強化速度。”
    “我會盯著你們的,直到你們身體內儲存的能量消耗得差不多了我才會叫停的,你們對自己的動作感到有點不對的話,叫我一聲就行,我會幫你們看的。”
    “不過我建議你們自己解決,畢竟剛才我都和你們說過那些需要注意的地方,你們自己運轉的時候,消耗速度的變化你們能感受到,自己嚐試調整,還有就是,盡量做到中途斷節奏之後快速把節奏找回來,不要一亂就從頭再來,自己多找找感覺吧。”
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    “哦對了,在打拳法的時候,可以發出聲音的,哼哼哈哈之類的,可以跟著自己呼吸的節奏喊出來,順便鍛煉一下自己在別人幹擾下能做到什麽吧。”
    老師a從後麵拖了個椅子過來坐下,靈氣連接所有人,感知眾人的狀態,繼續把自己對眾人的評價寫在本子上,同時規劃著眾人之後的訓練計劃。
    眾人的動作都慢了許多,隨後稀稀疏疏的哼哈聲響了起來,但隨即就變得斷斷續續的了,因為很多人的節奏都被打亂,嚐試重新起來接上失敗,然後就隻能重新開始。
    老師a笑了笑,繼續在本子上寫著之後的規劃。
    隨著時間的流逝,一個個人都被老師a從格子裏麵拽了出來,因為這次沒有達到極限的原因,出來的人休息好了之後,彼此驗證自己動作是否規範,隻不過在沒有靈氣和動作的配合下,他們也隻能從動作判斷,而他們很難得出確切的答案。
    老師a則在適合的時候,給了他們正確的答案,等到他們體力恢複得差不多之後,降低了重力倍數之後,在讓他們進去消耗體內的能量。
    眾人不斷的經曆著這種循環,等到中午的時候,他們也沒有得到休息,由一些機器人將食物送來,下來休息的人就先吃飯,還在訓練的則繼續練,而讓眾人補充體內能量的藥劑,則是在老師a判斷一個學生體內的能量被壓榨得差不多之後,才會將藥劑給其服用。
    時間一直持續到晚上八點,老師a才開始叫停,但也隻是八點過後再次開始休息的人不用再繼續了而已,還在裏麵的人則繼續,直到老師判斷對方可以休息了為止。
    再過了半個小時之後,所有人都離開了格子,去到另外一個教室訓練的人也很快全都過來了,休息好的人三三兩兩的和人說著話,才結束的人則躺在地上大口的喘著氣。
    老師a則和老師b對著各自15人的情況,互相了解情況,暫時沒有管眾人。
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