第48章 你比我更懂啊
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唐森和布朗走了。
臨走的時候,唐森還特意告知了約翰遜,他們晚上還會來。
七點半到八點半,再訓練一個半小時。
早上的訓練量最大,持續三個小時,然後依次遞減,減少訓練量。
約翰遜這才知道,布朗不光起得早,還是一天三練。
休賽期,一天三練倒也正常。
他點頭記下,晚上七點多又準時來到球館。
還是隻看。
下午的訓練,約翰遜感覺唐森在訓練計劃的安排上有一些特別手段。
但一時間還吃不透。
他準備再觀察觀察,等吃透了唐森的訓練方法,才能讓柯林斯知道,到底誰的訓練方法更科學,更專業。
默不作聲的看完訓練,看著布朗直接累癱在地板上,他心裏泛起了嘀咕。
這個訓練量有點兒大吧!
關鍵是你把布朗訓練成這樣,明天怎麽辦。
長期這麽練,真就不怕練出問題嗎。
他覺得可以破案了,唐森還是野路子,量大管飽,隻要練不死,就往死裏練。
照這樣練,就算布朗再年輕也扛不住。
他覺得明天如果唐森還這樣,那自己必須要找柯林斯說道說道,然後讓唐森滾蛋了。
唐森不知道約翰遜在想什麽。
倒是注意到這家夥離開的時候,腳步輕快了不少。
也顧不上操心他的想法,唐森和布朗返回酒店,然後拿出之前郭永林給的名片,給他打了過去。
電話很快接通,得知是唐森打來的,郭永林語氣激動的同時,還有些忐忑。
他似乎怕唐森找後賬,要他賠償。
唐森問他現在有沒有空,能不能過來幫布朗按摩一下。
第三練結束,如果能按摩一下,效果還好的話,那對身體恢複有很大幫助。
而既然有更好的選擇,那肯定用更好的。
雖說要自費,可看媒體報道,像那些頂級球星,每年在自己身體訓練上的投入都是百萬美元計。
這點兒投入真不算什麽。
而且可以嚐試找球隊報銷嘛。
這點兒錢對於球隊來說,真的就是毛毛雨。
“現在嗎。”郭永林一愣。
隱隱的,唐森聽見電話那邊有孩子說話的聲音,便道:“如果不方便的話就算了。”
“不,方便的,你們在哪兒,我馬上就過來。”郭永林急忙道。
他想起唐森白天說的話,直覺覺得這是一個不能錯過的機會。
郭永林就住在唐人街,二十分鍾就趕到了酒店。
騎自行車來的。
在美國連車都沒有,更多的可能不是買不起,而是因為生活窘迫,把車賣了。
郭永林提著箱子,連聲說抱歉,讓唐森久等了。
“沒事,倒是麻煩你了。”
唐森帶著他上樓,布朗剛洗完澡,見到郭永林還挺高興。
按的舒不舒服,他最清楚。
“那我開始了。”郭永林也不遲疑,立刻上手。
一邊上手,一邊還主動找話的說了一句你們挺辛苦的。
他一上手,就摸到布朗肌肉有多緊張。
明顯是又狠狠練過了。
“沒辦法,誰都要努力。”進了NBA,不努力,隻有被淘汰的份兒。
唐森沒有賣關子,說起了想要長期聘請郭永林的事情,讓他報個價,直接包月。
“平均下來一天兩次,你自己估算一下,看什麽價格合適。”
體能這天,必須三次。
練技術的這一天,晚上結束來一次就行。
郭永林手頓了一下,內心顯然是不平靜的,低頭思索了一會兒,語氣都怯了三分,試探著問道:“一個月五千可以嗎?”
唐森感覺得到,郭永林應該知道布朗是誰了,還下意識的擔心他索要一個高價。
沒想到他倒是挺實誠,隻要五千。
而且就是這個價錢,唐森還注意到郭永林偷偷用眼角餘光瞟自己。
能夠想象到他內心的窘迫和忐忑。
“可以,沒問題。”唐森點頭。
他來之前,唐森已經和布朗談過了,隻要不超過一萬美金,都可以的。
“謝謝。”郭永林大喜。
平均下來一天兩次的理療按摩,花不了他太多時間。
而這一筆額外的收入,絕對能緩解他現在的生存壓力。
甚至於比他武館的主業掙的都多。
“你們放心,我一定會好好按的。”他說著,手勁兒都大了,讓布朗一陣吃痛。
唐森示意他悠著點兒。
這家夥練武的,手勁兒大。
唐森上前,指著布朗道:“其實你可以有針對性一些,比如他的髖肌群,還有小腿。”
自己有係統,布朗身上哪塊兒肌肉有勞損,看的一清二楚。
指出來,可以讓郭永林更有針對性。
畢竟這按摩不是讓布朗享受的,是為了更好的訓練效果。
他真要享受,回頭找倆姑娘,想怎麽享受怎麽享受。
郭永林哦了一聲,立刻改變了手法。
這一上手,他眉毛一挑,有些驚訝的看了一眼唐森。
肌肉的狀態,比如緊繃程度,他能夠感覺出來。
所以他發現唐森指的很準確。
更不可思議的是,唐森甚至於能指出具體的肌肉。
比如背部右側的菱形肌。
菱形肌是背部深層肌肉,強化背部肩胛訓練,它是不可忽視的一塊肌肉。
而正因為是深層肌肉,也更難恢複,時間一長,勞損積累下來,往往會形成長期的疼痛點。
郭永林分別抓著布朗左右手臂,旋轉內收,還真發現兩邊的極限有些區別。
右側是有一定受限的。
“唐先生,我感覺你比我更懂啊。”郭永林忍不住道。
他都沒有發現這一點。
“哪有。”
唐森笑笑。
郭永林有手法,自己知道哪兒有問題,搭配起來正好。
他按的很認真,近五十分鍾才停手。
布朗已經睡著了。
正好,減少娛樂時間,早睡早起。
唐森送郭永林離開,約好了一周一結款。
“唐先生,謝謝,您幫了我大忙了。”郭永林再次道謝,他感覺自己遇到貴人了。
“不用,主要是你手法好。”
現在是布朗掏錢,假如以後合作愉快的話,唐森也考慮著自己出錢,和郭永林長期合作。
自己奔著頂級訓練師去,免不了要有組建自己的團隊。
按摩師,營養師,陪練,這都少不了的。
郭永林蹬著自行車遠去,感覺騎的都快了不少。
返回自己房間,見還有時間,唐森就拿出電腦,研究特德斯基發給自己的資料。
公牛試訓之後,兩人一直有聯係。
特德斯基更擅長運動醫學,這方麵正是唐森所欠缺的。
布朗需要進步,唐森同樣需要努力。
第二天,還是老樣子,五點剛到,兩人已經趕到球館。
沒想到約翰遜也來了。
他打著哈欠,睡眼惺忪,憔悴的厲害。
看到精神抖擻的唐森和布朗,狠狠咧了咧嘴,暗罵自己腦子有病。
他早起他的,自己湊什麽熱鬧啊。
五點鍾感到球館,感覺跟要了他半條老命一樣。
所以當布朗開始投籃訓練沒多久,他就扛不住,溜號回了自己辦公室補覺。
不知道什麽時候,他被一陣急促的敲門聲驚醒。
猛地坐起,卻發現一個鹵蛋頭正目光不善的瞪著自己。
約翰遜立馬清醒了。
是喬丹!
這位爺不知道什麽時候又回來了。
“要睡回家睡去。”喬丹冷哼一聲。
約翰遜掃了一眼牆上的掛鍾,竟然已經上午九點多了。
不怪喬丹生氣。
他想解釋,但喬丹並沒有給他解釋的機會,撂下一句開會,轉身走了。
“法克!”
約翰遜暗罵一聲,決定了,唐森和布朗發瘋,那就讓他們瘋去,反正自己是決不能四點鍾起床了。
不,自己家在郊區,為了能五點趕到球館,三點半就得起床。