第174章 神奇效果

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    蘇瑤肯定地點點頭,接著引導道:“沒錯,小姐。接著,手指順著臉頰往下,來到嘴角旁的地倉穴。地倉穴對我們的麵部肌肉有著重要的調節作用,長期刺激它,還能讓麵部肌膚更加緊致呢。” 蘇瑤的手指準確地落在地倉穴上,繼續有節奏地敲擊著,每一下都沉穩而有力。崔婉也趕緊跟上,仔細地模仿著蘇瑤的動作,她的眼神中透露出一絲興奮,似乎已經看到了這養生方法帶來的神奇效果。
    “那再往下呢,蘇瑤?” 崔婉迫不及待地問道,她的手還在不停地按照蘇瑤教的方法敲擊著。蘇瑤耐心地回答:“再往下,就要沿著下頜骨的邊緣,一直敲到頸部了。這裏的胃經穴位連接著我們的咽喉,對呼吸係統也有一定的益處。” 蘇瑤一邊說,一邊將手指從地倉穴移開,沿著下頜骨邊緣緩緩敲擊,動作流暢而自然。崔婉認真地跟著做,偶爾因為不太熟練,動作稍顯生硬,但她絲毫沒有氣餒,一遍又一遍地重複著。
    當敲擊到頸部時,蘇瑤特意提醒道:“小姐,這裏的穴位比較敏感,敲擊的時候力度要稍微輕一些,避免傷到自己。” 崔婉點點頭,按照蘇瑤的指示,輕輕調整了敲擊的力度。“蘇瑤,敲到這裏,我感覺脖子後麵都有點熱乎乎的。” 崔婉興奮地說道。蘇瑤微笑著回應:“這就對了,小姐。這說明經絡正在逐漸被疏通,氣血也在加速運行。”
    接著,蘇瑤又開始講解腿部胃經的敲擊方法:“小姐,腿部的胃經是整個經絡中最長的一段,也是非常重要的部分。我們先從大腿開始,雙手握拳,用指關節沿著大腿前側的中線,從上往下輕輕敲擊。” 說著,蘇瑤便坐在椅子上,卷起褲腿,向崔婉展示具體的動作。她的指關節在大腿上有節奏地敲擊著,發出清脆的聲音。崔婉也趕忙坐下來,學著蘇瑤的樣子,開始敲擊自己的大腿。
    “蘇瑤,敲腿的時候感覺好有力道,這樣真的能對身體有好處嗎?” 崔婉一邊敲一邊問道。蘇瑤解釋道:“當然,小姐。腿部的胃經穴位眾多,通過敲擊,能促進脾胃的消化功能,增強身體的免疫力。而且,堅持敲擊腿部胃經,還能幫助我們塑造優美的腿部線條呢。” 崔婉聽了,眼睛一亮,敲得更起勁了。
    在蘇瑤的悉心指導下,崔婉逐漸掌握了清晨沿著胃經敲打的養生方法。她站起身,再次完整地做了一遍,動作比之前熟練了許多。“蘇瑤,今天又跟你學到了新的養生知識,太感謝你了。我回去之後一定會堅持每天早上做的。” 崔婉感激地說道。蘇瑤笑著說:“小姐客氣了,能幫到您我也很開心。希望這個方法能讓您的身體越來越好。”
    崔婉緊緊盯著蘇瑤的一舉一動,眼中滿是專注與好奇。她微微前傾身體,生怕錯過任何一個細節,仿佛要將蘇瑤的每一個動作、每一句話都烙印在心底。當蘇瑤的手指沿著臉頰緩緩下行時,崔婉下意識地模仿起來,她的手指輕柔地觸碰臉頰,小心翼翼地按照蘇瑤的示範移動,臉上帶著一絲緊張與期待。
    “蘇瑤,我感覺這樣輕輕敲,臉上癢癢的。” 崔婉輕聲說道,嘴角微微上揚,露出一抹略帶羞澀的笑容。
    蘇瑤笑著回應:“這是正常的,小姐。說明您已經開始刺激到穴位,氣血正在慢慢活躍起來。您瞧,動作再連貫些,就像這樣。” 蘇瑤再次演示,手指從臉頰滑落至下頜,每一下敲擊都恰到好處,發出的輕微聲響在這安靜的空間裏清晰可聞。
    隨著蘇瑤那纖細的手指緩緩來到崔婉的頸部,崔婉下意識地微微仰頭,動作輕柔而自然,仿佛生怕驚擾了這份難得的愜意,隻為了能讓蘇瑤更順暢地施展手法。蘇瑤嘴角噙著一抹淡淡的笑意,一邊有條不紊地示範,一邊輕聲細語地講解:“小姐,您瞧,頸部的穴位可都十分敏感,在按壓的時候,力度務必得適中才行。您可以像我這樣,將指腹輕輕搭在穴位上,隨後有節奏地叩擊。” 說著,她的手指在崔婉頸部附近靈動地點著,那動作輕柔得如同春日裏拂過柳梢的微風,富有獨特的韻律,一下又一下,仿佛在演奏一曲無聲的樂章。
    崔婉靜靜地感受著那輕微卻又極具存在感的觸碰,隻覺周身的感官都被放大了。她不由自主地閉上了眼睛,濃密的睫毛微微顫動,全身心沉浸其中,細細體會著身體每一絲細微的變化。周遭的一切仿佛都安靜了下來,時間也慢了下來,隻剩下蘇瑤指尖的觸碰和自己平緩的呼吸聲。
    “蘇瑤,我好像感覺到有一股暖流在脖子這裏流動。” 崔婉驚喜地說道,原本緊閉的眼睛猛地睜開,眼神中瞬間迸射出興奮的光芒,那光芒如同夜空中突然綻放的煙火般明亮。
    蘇瑤見狀,臉上浮現出欣慰的笑容,用力地點了點頭肯定道:“沒錯,小姐,這就是經絡開始暢通的表現。您隻要堅持這樣的護理,往後定會發現身體越來越輕鬆,整個人也會愈發精神。”
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    緊接著,蘇瑤的手指來到胸部。她微微側身,更加清晰地向崔婉展示動作:“胸部的胃經走向比較特殊,我們要這樣有節奏地敲擊。” 她的手指在胸部上方規律地跳動,如同演奏一首獨特的樂章。崔婉跟著模仿,一開始動作略顯生硬,但在蘇瑤的耐心指導下,漸漸變得熟練起來。
    “蘇瑤,這樣敲完,我感覺胸口好像沒那麽悶了。” 崔婉說道,臉上洋溢著滿足的神情。
    蘇瑤微笑著說:“這就對了,小姐。胃經與我們身體的諸多髒腑都息息相關,堅持每天這樣敲打,不僅能調節氣血,還能增強脾胃功能,對您的身體大有益處。”
    演示結束後,蘇瑤和崔婉坐了下來。崔婉仍沉浸在剛才的體驗中,她輕輕揉著自己的臉頰,回味著每一個動作帶來的奇妙感覺。“蘇瑤,今天真是受益匪淺。我回去一定每天都堅持練習。” 崔婉堅定地說道。
    蘇瑤看著崔婉,眼中滿是欣慰:“小姐,隻要您堅持,定能看到效果。往後若有任何疑問,都可隨時問我。”
    暖閣中,陽光透過窗戶灑在兩人身上,為她們的身影鍍上一層溫暖的光暈。這一場關於胃經養生的交流,仿佛在她們心間種下了一顆健康的種子,隨著時間的推移,這顆種子必將生根發芽,為她們帶來無盡的活力與健康。
    崔婉專注地看著蘇瑤的每一個動作,眼中滿是好奇與求知欲。當蘇瑤的手指滑向腹部時,崔婉也下意識地跟著抬起手,模仿起蘇瑤的動作。蘇瑤注意到崔婉的舉動,微微側身,以便崔婉能看得更清楚,同時繼續說道:“小姐,在腹部敲擊時,力度要適中,既不能太輕,否則無法有效刺激穴位;也不能過重,以免傷到髒腑。就像這樣。” 蘇瑤一邊示範,一邊輕聲計數,手掌在腹部有節奏地敲擊著,發出輕微的 “咚咚” 聲。
    崔婉學著蘇瑤的樣子,將手掌放在腹部,小心翼翼地敲擊起來。敲了幾下後,她微微皺眉,有些疑惑地問道:“蘇瑤,我感覺敲起來肚子裏好像有動靜,這是正常的嗎?” 蘇瑤笑著點頭,耐心解釋道:“小姐,這是正常現象。您的敲擊促進了胃腸的蠕動,說明已經開始起作用了。繼續堅持,您會發現消化功能會越來越好。” 崔婉聽後,眼中閃過一絲驚喜,敲打得更加認真了。
    蘇瑤看著崔婉認真的模樣,心中滿是欣慰。她接著引導道:“小姐,在敲擊腹部時,您可以想象自己的身體正在將食物更好地消化吸收,把營養輸送到全身各處。這種意念的引導,也能增強養生的效果。” 崔婉閉上眼睛,按照蘇瑤所說,一邊敲擊,一邊在心中默默想著營養被吸收的畫麵,臉上的神情愈發專注。
    隨後,蘇瑤的手指順著大腿前側、小腿外側一路下行,直至足部的厲兌穴。崔婉緊緊跟隨著蘇瑤的動作,眼睛一刻也不敢離開。蘇瑤講解道:“最後到達足部的厲兌穴,這是胃經的終點穴位。從迎香穴開始,一路敲打到厲兌穴,能完整地刺激胃經上的穴位,促進氣血沿著胃經順暢運行。如此一來,脾胃功能得以增強,身體的營養吸收與代謝也會更加良好。” 蘇瑤的手指在厲兌穴處輕輕點了點,仿佛在為這次虛擬的經絡敲打畫上一個圓滿的句號。
    崔婉輕輕舒了一口氣,放下手,臉上帶著一絲興奮與期待:“蘇瑤,今天聽你講了這麽多,我感覺自己對中醫經絡養生又多了很多了解。我回去之後一定每天堅持練習,希望能看到效果。” 蘇瑤微笑著回應:“小姐,隻要您堅持下去,身體一定會有明顯的改善。在練習過程中,如果有任何不適或者疑問,您隨時都可以問我。”
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