糖絲繞心
    蘇芮的診室裏總飄著一股淡淡的雪鬆味香薰，可這味道壓不住來訪者眼底的焦灼。周三下午，她送走一位反複擦拭手心汗漬的程序員後，盯著診療記錄上“中度焦慮，伴強迫性思維”的診斷，指尖無意識地敲擊著桌麵。從業八年，她見過太多被生活齒輪碾得喘不過氣的人，藥物和認知療法像精準的扳手，卻總差一點能擰開他們心裏那根緊繃的弦。
    這天傍晚，蘇芮繞路去老城區買母親愛吃的桂花糕，巷口忽然圍了一圈人。擠進去時，她看見一位穿藍布衫的老人正捏著琥珀色的糖坯，拇指輕輕一按，再用小剪子飛快勾勒，幾秒間，一條鱗爪分明的小龍就臥在了竹板上。陽光斜斜照在糖龍身上，折射出暖融融的光，周圍原本吵嚷的孩子瞬間安靜下來，連路過的上班族都放慢了腳步，眼神裏的疲憊似乎被那抹甜意衝淡了些。
    “這是陳師傅，雙生穀糖龍的傳承人。”賣桂花糕的老板娘湊過來，“他每周三都在這兒做糖龍，說讓大夥兒沾沾喜氣。”蘇芮看著陳師傅揉、捏、拉、剪的動作，每一步都慢得像在與時間對話，手裏的糖坯在他掌心漸漸有了生命。她忽然想起診室裏那些總說“控製不住想太多”的來訪者——如果讓他們把注意力放在這樣具體的、能觸摸到的事物上，會不會不一樣？
    第二天，蘇芮開車去了三十公裏外的雙生穀糖龍傳承基地。推開木門時，滿院都是熬糖的焦香，幾位年輕人正圍著一張大木桌，手裏的糖坯在陽光下拉出細細的糖絲。陳師傅正在給學徒示範龍尾的弧度，聽見動靜抬頭，看見蘇芮遞來的名片，眉頭微微一皺“心理醫生？我們這是做手藝的地方，和治病沒關係。”
    “我不是來治病的。”蘇芮指著一位正專注擰糖的小姑娘，“您看她，捏糖的時候，眼睛裏沒有一點雜念。現在很多人心裏慌，不是身體出了問題，是心沒地方放。我想，或許糖龍能成為那個‘地方’。”她把自己的想法和盤托出合作開一個“糖龍療愈工作坊”，讓焦慮症患者來學捏糖龍，用專注的手工製作代替紛亂的思緒。
    陳師傅沉默了很久，指了指牆角擺著的一排舊竹板“我師父以前說，糖龍是活的，你用心對它，它就會幫你穩住心神。去年有個失戀的姑娘來學捏糖，哭著捏完第一條龍，說心裏好像空出一塊地方，能喘過氣了。”他頓了頓，把一塊剛熬好的糖坯推到蘇芮麵前，“你先試試。”
    蘇芮學著陳師傅的樣子，把糖坯放在掌心揉軟。糖坯剛出鍋時還有點燙，她下意識地集中注意力感受溫度，指尖傳來的溫熱觸感讓她瞬間忘了診室裏的壓力。捏龍首時，她反複調整角度，生怕龍角捏歪，等終於把一條歪歪扭扭的糖龍放在竹板上時，才發現自己已經專注了整整四十分鍾——這是她近半年來，第一次沒有被工作和焦慮打斷的“完整時間”。
    “成，這事兒我幹。”陳師傅拍了拍桌子，“但有一條，不能把這兒當成醫院，就叫‘工作坊’，大家都是來學手藝的。”
    第一期工作坊來了八個人，蘇芮提前和他們約法三章不帶手機，不聊工作，隻專注於手裏的糖。三十歲的林薇是第一個報名的，她是一家互聯網公司的產品經理，因為連續半年熬夜趕項目，患上了嚴重的睡眠焦慮，經常淩晨三點還睜著眼睛想“方案會不會被斃”。
    第一天走進工作坊，林薇就攥緊了背包帶，眼神不停掃過周圍的人。陳師傅沒讓他們直接捏龍，而是先教揉糖坯“把糖當成你的朋友，別跟它較勁，它軟你就輕點兒，它硬你就多揉會兒。”林薇學著用力揉糖，掌心的酸脹感讓她暫時忘了腦子裏的kpi，等她反應過來時，手裏的糖坯已經揉得發亮，像一塊小小的琥珀。
    “這是我第一次，沒在十分鍾裏想過工作。”休息時，林薇小聲對蘇芮說，指尖還沾著糖屑。
    工作坊每周開兩次，每次兩小時。蘇芮會坐在角落做記錄，偶爾也跟著捏兩條糖龍。她發現，每個人捏的糖龍都帶著自己的心事做會計的老周捏的龍總是規規矩矩，龍鱗排列得像賬本上的數字；剛上高中的小宇捏的龍總帶著翅膀，說想讓龍帶著他“飛離”補習班；而林薇的龍，從一開始歪歪扭扭的小蛇，慢慢變得舒展，龍尾的弧度越來越柔和。
    有一次，林薇在捏龍爪時，突然想起上周被領導批評的場景，手一抖，糖龍的爪子斷了。她瞬間紅了眼，把糖坯往桌上一扔“我怎麽連這點小事都做不好！”蘇芮沒說話，隻是拿起那塊斷了的糖坯，重新揉軟，然後遞給她“你看，糖壞了能重新揉，事情錯了也能再來。”
    那天，林薇花了四十分鍾，重新捏了一條龍。這次，她特意把龍爪捏得更粗壯，還在龍背上加了一朵小小的糖花。“我想通了，方案被斃了可以改，沒必要跟自己較勁。”她把糖龍遞給蘇芮看時，眼裏有了久違的笑意。
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    工作坊辦了三個月，蘇芮的診療記錄上多了不少“好轉”的標記老周的失眠減輕了，能在睡前不再想賬本；小宇開始主動和父母聊學校的事，不再抵觸補習班；林薇提交的新方案通過了，她在慶功宴上，給同事們帶了自己捏的小糖龍。
    這天，陳師傅把蘇芮叫到後院，指著晾在竹架上的一排糖龍“你看，這些都是他們留下的。有的說要放在家裏當擺件，有的說要送給朋友。”陽光透過樹葉灑在糖龍身上，折射出細碎的光，像無數顆小小的星星。
    蘇芮忽然明白，所謂療愈，從來不是用一把鑰匙打開所有的鎖，而是找到一個能讓心停靠的地方。就像這些糖龍，在被揉捏、塑形的過程中，不僅有了生命，也接住了那些無處安放的焦慮。
    年底時，工作坊舉辦了一場小小的作品展。來參展的不僅有學員，還有他們的家人。林薇的丈夫看著妻子捏的“飛天糖龍”，驚訝地說“我好久沒見她這麽開心了，以前她總說自己像個上了發條的機器，現在終於能慢下來了。”
    蘇芮站在展廳中央，看著那些形態各異的糖龍，忽然想起第一次見陳師傅捏糖龍的場景。那時她還不知道，這小小的糖坯裏，藏著治愈人心的力量。而現在，她看著學員們圍著陳師傅問“下次什麽時候開課”，看著孩子們踮著腳想摸糖龍的尾巴，忽然覺得，這大概就是最好的療愈——不是消除所有的焦慮，而是學會和焦慮共處，在專注與熱愛裏，找到屬於自己的平靜。
    陳師傅走過來，遞給蘇芮一塊剛做好的糖龍“明年，咱們把工作坊開到社區去，讓更多人能摸到糖的溫度。”蘇芮接過糖龍，指尖傳來溫熱的觸感，甜意順著指尖，慢慢融進心裏。她知道，這條糖龍，不僅連接著傳統的技藝，更連接著無數顆渴望被溫暖的心。而這門手藝，也會像這糖絲一樣，慢慢纏繞，把溫暖傳遞下去。
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