第473章 直接80

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    身體的力量,可不是靠有錢就能撐起來的。
    周教練上片的時候。
    旁邊的陳安安卻是已經拿出了自己的小包。
    她從自己的小包裏麵,拿出了各種東西,像什麽蛋白粉啊、肌酸氮泵、手套護腕什麽的。
    陳安安貼心的遞給了陳陽。
    並且,她還囑咐道:
    “待會發力方式要慎重一些,先不要急著推。”
    “慢慢來。”
    “千萬不能受傷。”
    “還有……”
    安安教練的專業度還是很高的。
    各種注意事項都已經囑咐到位了。
    甚至還貼心的為陳陽講解身體每個肌肉的發力方式什麽的。
    眾人看了也是一陣羨慕啊。
    “活該安安教練能賺這些錢,我真做不到啊。”
    “是啊,安安教練又漂亮又貼心,這誰見了能忍受得住啊。”
    “我都想找安安當教練了。”
    “別做夢了你,安安教練可望而不可即啊。”
    “...........”
    眾人對陳陽都是羨慕不已。
    這說的倒是讓陳安安俏臉微紅了。
    陳陽毫不在意,吃了一些健身補劑後,他戴上了手套護腕。
    隨後。
    他便直接躺在了臥推架上。
    “陳先生。”
    “我來給你輔助。”
    周教練直接站到了陳陽的身後,想要輔助陳陽。
    陳陽看到這周教練魁梧壯碩的模樣,卻是不由的搖搖頭,笑道:
    “還是讓安安教練來幫我輔助吧。”
    “我比較相信她。”
    “啊?”周教練有些詫異與錯愕。
    什麽玩意?
    比較相信安安教練,不相信他?
    要知道,他可是臥推一百四五的,輔助陳陽,綽綽有餘啊。
    安安教練的臥推頂多就是個七八十。
    畢竟她是個女的,力量遠遠不達標。
    陳先生,竟然不相信他。
    周教練還想說點什麽。
    但陳安安卻是已經走了上來,淺笑道:
    “還是我來吧。”
    周教練也無話可說,隻能是退了下去。
    陳安安站在陳陽的身後輔助陳陽。
    陳陽躺在臥推架上,一眼就看到了陳安安那絕妙的身材風景線。
    這才對味嘛。
    這才是最完美的精神氮泵啊。
    於是。
    在做好準備之後。
    陳安安直接說道:“開始吧。”
    陳陽應了一聲,隨即深呼了一口氣,直接開始了。
    不過上來還是沒有直接開始推的。
    而是先從空杆的20kg開始熱身。
    一上來重量太大的話,是很有可能讓肌肉受傷。
    20kg熱身。
    毫無壓力。
    直接遞進到40kg。
    大家原本都以為,40kg,陳陽或許就會感覺到有些不適了。
    但很快。
    他們便發現了。
    40kg。
    陳陽也是輕輕鬆鬆的完成了。
    眾人有些微微吃驚。
    周教練更是直接笑道:“看來安安教練沒有吹牛啊。”
    “60kg,估計才是陳先生的極限。”
    “才練了幾個月就能推60kg了。”
    “看來,陳先生的天賦很高啊。”
    “陳先生真是厲害。”
    一兩個月的時間,能從空杆都推不起來的小白,練到能臥推60kg。
    潛力可以說是非常不錯了,天賦也是很好很好的。
    不過……
    60kg,在陳陽看來,壓根不算什麽。
    陳陽微微一笑,說道:“60kg用來熱熱身還正好。”
    “直接上80吧。”
    80?
    眾人又是有些吃驚。
    直接就上20kg?
    陳陽這有點膨脹了吧。
    要知道,在健身領域,那上5kg,都是天壤之別,推60kg你可能是遊刃有餘,但推65kg,你有可能是生死難料。
    直接上20kg。
    陳陽多少有點逞能了吧。
    而且看陳陽的身體力量,想推80kg,也是很難很難的。
    但眾人都沒有說話,而是紛紛看向了陳安安。
    陳安安含笑道:“那就試試吧。”
    “好。”
    “試試。”
    周教練也是點頭,直接給陳陽上片。
    一邊又上了10kg的杠鈴片。
    到達了80kg!
    大概在一個多月以前,陳陽的極限是80kg,當時沒推多少。
    但現在,他的身體又經曆了幾輪加強,力量不可同日而語了。
    80kg一上。
    陳陽再次躺在了臥推架上。
    望著陳安安那絕美的身材曲線,陳陽忽然笑道:“安安教練,你在往前走一點。”
    “嗯?”
    陳安安還不太理解陳陽是什麽意思。
    不過很快。
    她就明白了。
    她往前走了幾步之後,陳陽能夠更加的清晰的看到了那完美的風景了。
    這家夥,真是夠能占便宜的。
    占便宜?
    陳陽可沒這麽想。
    這對於陳陽來說,那就是滿滿的精神氮泵啊。
    絕對不能少的了。
    一切準備完畢後,陳陽便要開始推了。
    他深吸了一口氣。
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