第474章 身體強度

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    緊接著。
    陳陽猛然用力,直接起杆。
    80kg!
    竟然僅僅隻是略微吃力,直接就起來了。
    而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80kg做了一組十二個了。
    鐺——
    當杠鈴歸位的時候。
    聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。
    陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。
    能推80,竟然還這麽輕鬆。
    這已經可以說是天賦異稟了。
    要知道,一個普通人想要臥推80kg,至少要係統訓練幾個月,甚至一年以上啊。
    陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。
    而且看陳陽的樣子,似乎80kg對於他而言,還是蠻輕鬆的。
    這也太誇張了。
    就連陳安安也有些微微吃驚。
    之前的訓練當中。
    80kg還是陳陽的極限啊。
    現在……竟然就已經能夠輕鬆做組了。
    看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。
    沉默了一會之後,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。
    “太強了,陳先生。”
    “牛逼啊,這麽快就能臥推80了,而且看起來還很輕鬆的樣子。”
    “陳先生果然不同凡響啊。”
    “八十kg似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”
    眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。
    80kg還這麽輕鬆。
    再往上走。
    豈不是就到100了?
    100kg,這是一個分水嶺啊。
    有的人練了好幾年,都不一定能推100kg呢。
    陳陽要是真的能推100kg,那實力真的就是非常強了。
    “陳先生,要不要再往上走走。”
    “嚐試嚐試突破pr?”
    周教練笑著問道。
    陳陽還沒說話呢。
    陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”
    “這麽快上重量的話,對身體不太好。”
    陳安安並不打算讓陳陽繼續衝重量。
    她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。
    對於身體的壓力太大了。
    陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。
    不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。
    畢竟……
    陳陽可是實打實被係統強化過的。
    於是,陳陽直接笑道:“好,那就來嚐試嚐試衝個pr吧。”
    周教練笑了笑,說道:“行。”
    “直接90怎麽說?”
    “我來給你輔助。”
    周教練摩拳擦掌。
    上到了90kg,陳安安就不太輔助得了了。
    這個重量。
    對於一個女性而言,還是太重了。
    不過陳陽卻隻是笑了笑,說道:“直接100吧。”
    這話一出,眾人又是再度驚愕了。
    直接一百?
    一次性直接加20kg?
    這破pr也不是這麽破的啊。
    別人破pr,一次性加個10kg都頂天了。
    一次性二十,有點太狂了。
    “陳陽。”
    陳安安還有些擔心。
    陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”
    陳陽既然都這麽說了。
    那陳安安也沒什麽好說的。
    她隻能點點頭。
    在陳陽準備完畢之後,再次躺在了臥推架上。
    周教練也直接幫陳陽上片了。
    這一次。
    他嚴陣以待的站在了陳陽的身後,表情嚴肅。
    “陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”
    “這100kg可不是開玩笑的。”
    100kg的重量。
    要是砸下來。
    陳陽估計也直接可以重開了。
    不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:
    “放心。”
    “來吧。”
    “好。”
    周教練點點頭。
    兩人準備完畢之後。
    陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之後。
    陳陽終於是直接開推了。
    100kg的重量。
    果然和80kg相差甚遠了。
    陳陽僅僅隻是起杆,就已經感受到了一陣吃力了。
    不過當他適應了之後,倒是感覺壓力也沒那麽大了。
    果然身體的力量真的是被徹底加強了。
    緊接著。
    陳陽便開始推了。
    周圍的眾人已經是驚訝不已了。
    他們原本以為,100kg陳陽能起杆就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。
    陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。
    “一!”
    “二!”
    陳陽開始推了之後,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。
    “三!”
    “四!”
    “.....”
    “八!”
    陳陽100kg竟然連續做了八個。
    鐺——
    當杠鈴歸位的時候。
    所有人又是一陣劇烈的掌聲。
    “我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”
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