第86章 靜海沉心
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老爹聽完神崎凜司那番條理清晰、意誌堅決的話——不是要走阿修羅神道那條血淋淋的捷徑,而是想找一條自己能掌控的、主動錘煉精神的路子——他眼裏那鷹一樣銳利的光慢慢軟化了,滲出一絲幾乎看不出的賞識。
他捋了把自己雪白的胡子,指縫間都是歲月的痕跡,沉吟了一會兒,像是在挑最合適的詞。
“嗯…”他慢悠悠地開了口,調子還是那股懶洋洋的味兒,但底下多了點認真勁兒。
“撇開阿修羅神道那套不摔個半死不讓進門的路數…單說把這精神頭磨礪得跟海邊礁石一樣硬實,讓心境透亮得能照見萬物還不晃悠…倒也不是完全沒別的招。”
他停了一下,目光在眼前這些年輕臉孔上掃過,最後釘在神崎凜司那雙專注得嚇人的墨藍色眼睛上。
“隻不過啊…這法子,慢得能熬死人,枯燥得能把人逼瘋,要的是水滴石穿的那股笨耐心,和石頭砸進地裏生根似的定力。”
“吃得了這種苦?扛得住這種悶嗎,小朋友?這可不是比賽場上痛快淋漓地打一場就能見分曉的事,這是跟自己較勁,磨的是心性裏的毛躁和虛浮。”
“請前輩指點。”
神崎凜司答得沒有一點磕巴,語氣平靜,但裏頭那股認真的勁兒和期待藏都藏不住,好像早就備好了迎接任何磨人的修行。
對他而言,隻要能找到明確路徑,再枯燥的訓練也不過是數據積累和效率優化的過程。
“好!”
老爹像是很滿意這答案,聲音洪亮了些,拍了拍手,對著圍過來的小子們笑了笑,試圖驅散些過於嚴肅的空氣。
“都過來,湊近點,圍個圈,盤腿坐好。今兒天光好,海風也舒坦,不燥不涼,老頭我就順帶教你們點靜心凝神的基礎把式,對打球沒虧吃!都仔細聽著,對你們隻有好處!”
佐伯、天根、黑羽、木之本他們幾個雖然還有點雲裏霧裏,覺得這跟平時熱火朝天的訓練畫風迥異,但也聽話地照做了,在老爹和神崎凜司對麵略顯笨拙地盤腿坐下,沙子的細微粗糙感透過薄薄的運動褲傳來。
臉上大多掛著好奇和幾分新鮮勁,但也夾雜著“這真的有用嗎”的懷疑。
老爹的聲音緩了下來,帶著點悠遠的味道,像遠處傳來的潮聲,有種奇怪的安撫力。
“先閉上眼…試著,慢慢來…把心神裏頭那點亂七八糟的東西倒空。比賽啊比分啊輸贏啊,下周的測驗啊,昨晚的電視節目啊,還有平時那些破事煩心事,都先扔外頭。別使勁攆它們,越攆越來勁,就跟…把一盆渾水擱那兒,別晃它,讓它自己靜下來沉幹淨似的…”
他慢慢引導著,語速很慢,留出足夠的時間讓指令沉澱。
“去覺著你們的呼吸,一呼,一吸…別使勁,別控製,就看著它自然發生…然後,覺著風輕輕刮過皮膚的感覺,有點涼,有點癢…覺著浪頭拍上來又退下去的聲兒,轟…嘩…周而複始…”
“但別去‘琢磨’它們,別給它們貼標簽,光是‘覺著’…像隔著層玻璃看…讓心一點點沉底,靜下來,像風暴過了,那片望不到邊、平得連絲皺紋都沒有的海麵…”
法子聽著簡單,甚至有些故弄玄虛,做起來卻難如登天。
心神這東西,看不見摸不著,越是刻意想去控製,反而越是像攥緊的沙子,流失得更快。
六角這幫隊員,天賦是有,球感也好,但終究是跳脫好動的年紀,渾身都是用不完的精力。
一開始還能勉強照做,覺得新鮮,努力模仿著老爹描述的那種狀態。
可沒多久,各種雜念就跟搗蛋的浪頭似的,劈裏啪啦往他們意識那本來就不甚牢固的堤壩上撞。
天根光死閉著眼,眼皮卻不住地顫抖,嘴角控製不住地抽抽,腦子裏亂七八糟的冷笑話素材止不住地冒泡——“平靜的海麵?那不就是還沒放調味料的超大型味噌湯鍋?噗——”
差點噗嗤笑出聲,身子不自覺地扭了一下,沙子發出細微的摩擦聲。
佐伯虎次郎性格相對沉穩,他拚命想清空腦子,告訴自己這是訓練的一部分。
可念頭像滑溜的魚,不聽使喚地就溜達到了下一場練習賽的戰術上,琢磨著該怎麽破解對手的新招數,眉頭不自覺地就擰了起來,呼吸也跟著稍微亂了一絲。
黑羽春風則完全跑偏了,鼻尖嗅著海風帶來的燒烤攤若隱若現的香氣,心思早飄到吃的上了。
惦記著待會兒訓練完非得拉上天根去那家新開的店烤魚,火候該咋把握,秋刀魚要不要擠點檸檬汁…
肚子甚至不合時宜地輕微叫了一聲,讓他瞬間尷尬得耳根發熱,趕緊偷瞄旁邊有沒有人聽見。
木之本葵稍強點,他嚐試著感受呼吸,但維持了不到十分鍾,也感覺腿麻腰酸,注意力開始散黃。
屁股底下的沙子似乎也越來越硌人,總想挪動一下找個更舒服的位置,維持靜止變得異常艱難。
他們眉頭擰著,身上像有螞蟻爬似的細微扭動,勉強保持著打坐的樣,心早不知道野哪兒去了。
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硬撐了十幾分鍾,就陸續敗下陣來。
有人偷偷眯條縫瞄別人,看到同伴也在掙紮,心裏莫名平衡了點;有人忍不住伸手撓撓被風吹得發癢的臉頰;有人幹脆小幅度地挪動發麻的腿,沙沙聲此起彼伏。
耐心迅速消耗,眼神裏開始流露出“這到底要坐到什麽時候”、“真的有用嗎”的不耐煩。
與他們那幾乎快要沸騰起來的毛躁不安形成慘烈對比的,是幾乎在閉眼刹那就進入了狀態的神崎凜司。
他那屬於穿越者的、比實際年齡老成不少的魂靈底子,以及在那之前作為孤兒為了生存和目標而錘煉出的極端自律和專注,在這時候顯出了壓倒性的優勢。
對力量的渴望,對效率的追求,以及對“可控路徑”的堅信,讓他飛快地、近乎冷酷地屏蔽了所有外界幹擾和內在浮動的雜念。
又長又穩的呼吸節奏很快建立起來,壓過了最初那點細微的、試圖冒頭的雜念流。
外頭的喧鬧——風聲、浪聲、不遠處遊客的嬉笑、同伴們憋不住的細微呼吸和衣服摩擦聲——像被一層無形的、精密的濾網過了一遍,漸漸變遠、變淡,最終從他高度集中的感知裏消失了,淪為無關緊要的背景噪音。
他的意識好像脫開了肉身的束縛,迅速往下沉,墜入一片唯有他自己的、深邃、寂靜、廣闊無邊的內在空處。
那兒沒光,沒聲,隻有絕對的靜和純粹的自我存在感,就像懸浮在無垠黑海的最底層,隔絕了一切。
唯有自我意識的核心像定海神針似的,清晰、穩定、毫不動搖地立在那裏,觀察著這片寂靜, itsef 成為這片寂靜的一部分。
他外在的坐姿穩得嚇人,脊柱自然挺拔,肩膀放鬆下沉,臉上肌肉鬆弛,表情恬靜安詳,呼吸又細又長,幾乎微不可聞。
整個人透出一股和周圍喧鬧沙灘環境格格不入的、近乎禪定的沉靜氣息。
仿佛他不是坐在一群躁動少年和海浪之間,而是獨自處在萬籟俱寂的幽穀深潭邊,周身自帶一種無形的、令人下意識屏息的場域。
老爹的目光慢慢掃過所有隊員,將他們的抓耳撓腮、左搖右晃盡收眼底,嘴角帶著點了然又無奈的笑意,最後那目光重重落在紋絲不動的神崎凜司身上。
瞧著他幾乎秒入定、而且氣息越來越沉靜綿長、仿佛真的要融入這片天地之間的狀態,老爹那雙總半眯著的、看透太多世事的老眼裏,又一次不可抑製地閃過驚異和更深的、幾乎要滿溢出來的賞識。
他捋著胡須,微微點頭,用隻有自己能聽見的、含混不清的音量嘀咕。
“哦呀哦呀…不得了啊這小子…這心性這定力…簡直是天生啃‘靜功’這碗飯的料…比當年那幾個小子強出不知道哪裏去了…看來,老頭我這點快被太陽曬化了的壓箱底玩意兒,今兒個是真找著能接得住、也配接的人了…”
海風繼續不知疲倦地吹著,卷著鹹味和細沙,時間在少年們焦躁的感知裏緩慢流淌。
六角的隊員們已經開始東倒西歪,眼神交流著“什麽時候結束啊”的哀嚎,腿麻得像有無數針在紮。
而神崎凜司,依舊沉浸在那片唯有他自己的、絕對的寂靜深海之中,仿佛時間在他周圍失去了刻度,萬物皆隱,唯有內在的明鏡愈發明澈。
老爹看著這一幕,臉上的笑意加深,他知道,今天這看似隨意的“順便教學”,或許真的播下了一顆截然不同的種子。
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