• 第一章 找到自己
• 第二章 夢想的形狀
• 第三章 愛來的剛剛好
• 第四章 情商在於煉
• 第五章 孤島
• 第六章 但願人長久
• 第七章 情緒綁架
• 第八章 飛蛾撲火
• 第九章 青鳥
• 第十章 孤島留在昨天，溫暖留在今天
• 第十一章 陰影的背後是陽光
• 第十二章 沉淪
• 第十三章 榜樣
• 第十四章做一個幸福的人
• 第十五章 我的理想
• 第十六章 在路上
• 第十七章 努力是成功的開始
• 第十八節 偶遇