第82章 賽前訓練日

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    清晨六點,天剛蒙蒙亮。司馬宇輕手輕腳地推開醫務室的門,腰間的肌效貼已經換過新的,但刺痛感依然如影隨形。他從口袋裏掏出一個小藥瓶,倒出兩粒白色藥片。
    "那是強效止痛藥吧?"
    司馬宇手一抖,藥片差點灑落。蘇夢站在門口,晨光為她勾勒出一圈柔和的輪廓。
    "隻是維生素。"司馬宇仰頭咽下藥片。
    蘇夢走過來,一把搶過藥瓶:"醫生說過這藥傷胃,不能多吃!"
    "就這兩天。"司馬宇伸手想拿回藥瓶,"打完五中就不用了。"
    蘇夢將藥瓶塞進自己口袋:"你昨天冰敷了嗎?隊醫說..."
    "夢姐,"司馬宇突然正色,"我們可能要打全國大賽了。"
    這句話讓蘇夢愣住了。司馬宇的眼睛在晨光中閃閃發亮,那裏麵的渴望讓她不忍心再責備。
    籃球館裏已經傳來拍球的聲音。王楊超和段坤不知什麽時候到的,正在練習擋拆配合。
    "這麽早?"司馬宇走過去。
    王楊超擦了擦汗:"睡不著。昨天看了五中的錄像,那個杜奇確實有兩把刷子。"
    段坤默默撿起球,三分線外出手——唰!空心入網。
    "杜奇喜歡右路突破,"司馬宇接過傳球,"防守時放他走左路。"
    莊偉教練推門而入,身後跟著助理教練,抱著厚厚一疊資料。"正好你們都來了,"他拍了拍手,"五中有個致命弱點。"
    投影儀亮起,畫麵中是五中與三中的比賽錄像。莊偉暫停在某個回合:"看他們的回防速度。"
    錄像中,五中進攻未果,三中快速反擊。五中隊員們像沒頭蒼蠅一樣,特別是大前鋒杜奇和中鋒李炳超,回防時慢悠悠的仿佛在散步。
    "所以..."王楊超眼睛一亮。
    "所以我們要打快。"莊偉在戰術板上畫了幾道箭頭,""旋風快攻",我要求每次反擊在6秒內完成。"
    訓練正式開始。莊偉將球隊分成兩組,主力穿紅色背心,替補穿白色。場地上用粉筆畫出了精確的跑位路線。
    "第一次訓練,隻練快攻。"莊偉吹響哨子,"王楊超持球推進,司馬宇和段坤兩翼齊飛,段貴能中路跟進。"
    第一次演練就出了岔子。王楊超速度太快,段坤沒能及時跟上,傳球直接出了邊線。
    "太慢了!"莊偉搖頭,"段坤,我要你像子彈一樣射出去!"
    第二次嚐試,段坤確實快了,但王楊超的傳球卻晚了一拍,被"防守"的替補隊員劉濤斷下。
    "默契!默契呢?"莊偉拍著戰術板,"你們打了兩年球了,還像剛認識一樣!"
    直到第七次演練,快攻才終於打成。王楊超長傳給快下的司馬宇,後者一個背後傳球給跟進的段貴能,216的巨人暴扣得手。
    "好球!"莊偉終於露出笑容,"但用了7.3秒,還是太慢!"
    整個上午,球隊都在重複這個枯燥的練習。到午飯時間,隊員們的球衣都能擰出水來。食堂裏,段貴能狼吞虎咽地吃了三份牛排。
    "慢點,"司馬宇遞給他一杯水,"沒人跟你搶。"
    段貴能含糊不清地說:"下午還要練投籃,餓死了。"
    果然,下午的訓練重點是外線投射。五中擅長聯防,莊偉要求隊員們必須把握住空位機會。
    "段坤、司馬宇、王楊超,"莊偉指著三分線外的五個點,"每個點投20個,命中率低於80的重來。"
    其他隊員也沒閑著。段貴能和胡金強在助理教練指導下練習高位策應,劉濤和馬立豪則加練防守滑步。
    司馬宇的腰部在持續投籃後開始抗議。每次起跳,都像有人用刀子在傷口上攪動。他咬牙堅持著,但命中率還是從最初的90跌到了75。
    "手腕放鬆,"莊偉走過來糾正,"你的發力不對。"
    司馬宇點點頭,調整姿勢再次出手。唰!唰!唰!連續十球命中。
    "好多了。"莊偉滿意地拍拍他肩膀,隨即壓低聲音,"腰怎麽樣?"
    "沒事。"司馬宇擠出一個笑容,"比昨天好多了。"
    黃昏時分,當其他隊員已經結束訓練,司馬宇發現段貴能還在加練中距離跳投。
    "能少,"司馬宇走過去,"怎麽突然練這個?"<的巨人擦了擦汗:"五中的李炳超防不出來。莊教練說如果我能在罰球線投籃..."
    "聰明。"司馬宇撿起球,"來,我教你。"
    他示範了一個標準的跳投動作:"注意膝蓋彎曲的角度,還有出手時..."
    "手腕要像鞭子一樣對吧?"段貴能模仿著,投出的球卻砸在籃筐後沿。
    司馬宇笑了:"慢慢來。你以前隻練勾手和扣籃,現在要重新建立肌肉記憶。"
    夜幕降臨,籃球館的燈光成了校園裏最亮的星。當司馬宇和段貴能終於結束加練時,發現王楊超還在另一塊場地上練習左手突破。
    "還沒走?"司馬宇扔給他一瓶水。
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    王楊超一口氣喝了半瓶:"杜奇防右手突破很厲害,我得練好左手。"
    三個少年坐在場邊,望著窗外的星空。段貴能的肚子突然咕咕叫起來,引得大家哈哈大笑。
    "走吧,"司馬宇站起身,"我請客,食堂應該還有剩飯。"
    第二天清晨,司馬宇是被腰部的刺痛驚醒的。他試著活動了一下,倒吸一口冷氣。床頭櫃上的止痛藥已經空了,蘇夢昨晚收走了剩下的。
    "該死..."他慢慢坐起來,肌效貼的邊緣已經卷邊。
    籃球館裏,莊偉正在播放昨晚剪輯的五中比賽錄像。隊員們圍坐成一圈,專注地分析每個細節。
    "注意杜奇的傳球習慣,"莊偉暫停畫麵,"他喜歡..."
    "先看左邊再看右邊。"司馬宇突然說,"而且傳球前會不自覺地舔嘴唇。"
    莊偉驚訝地看了他一眼:"沒錯。你怎麽知道的?"
    "去年省聯賽交過手。"司馬宇揉了揉腰,"他這習慣一直沒改。"
    訓練開始前,隊醫給每個人做了簡單的體檢。輪到司馬宇時,老隊醫皺起眉頭:"傷口有些發炎,今天最好休息。"
    "打完五中再休息。"司馬宇拉下球衣。
    上午的訓練重點是防守。莊偉設計了一套專門針對杜奇的"鐵桶陣"——當杜奇突破時,內線球員要第一時間補防,外線則切斷他的傳球路線。
    "王楊超主防杜奇,"莊偉布置道,"放他走左路,然後..."
    "胡金強補防,我斷他傳球。"司馬宇接話。
    演練一開始並不順利。扮演杜奇的劉濤多次突破成功,還助攻"隊友"得分。直到第十次嚐試,王楊超才終於成功誘導"杜奇"走入陷阱,司馬宇完成搶斷。
    "看到了嗎?"莊偉回放錄像,"杜奇的視野有盲區,隻要把他逼到這個位置..."
    下午的訓練賽,莊偉讓替補隊員模仿五中的打法。杜奇的突破,李炳超的籃下強打,謝偉的三分...主力陣容起初很不適應,一度落後10分。
    "醒醒!"司馬宇在暫停時罕見地發火,"這就是你們想要的全國大賽?"
    這句話像一盆冷水澆醒了所有人。王楊超開始瘋狂得分,段坤找回三分手感,段貴能甚至命中了兩記中投。最終主力隊以15分優勢取勝。
    訓練結束後,莊偉留下所有人:"明天休息一天,後天比賽。記住,五中不可怕,可怕的是輕敵。"
    夜幕降臨,本該空無一人的籃球館卻依然亮著燈。十二名隊員不約而同地回來加練——王楊超練習罰球,段坤加練三分,連段貴能都在繼續打磨他的中距離跳投。
    司馬宇坐在場邊指導,腰部的疼痛讓他無法上場。蘇夢悄悄走過來,遞給他一杯熱牛奶。
    "給。"她又從口袋裏掏出藥瓶,"...隻能吃一粒。"
    司馬宇感激地笑了笑,就著牛奶服下藥片。場上,王楊超投出一記三分,球在籃筐上轉了三圈最終掉進網窩。
    "贏了五中,我們就鎖定分區第一了。"蘇夢輕聲說。
    司馬宇看著場上揮汗如雨的隊友們:"我們會贏的。"
    不知是誰先起的頭,隊員們開始輪流表演扣籃。段貴能的戰斧劈扣震得籃架嗡嗡響,王楊超則秀了一記360度轉身暴扣。歡聲笑語中,沒人注意到司馬宇悄悄揉腰的動作,也沒人看到他眼中一閃而過的憂慮。
    星空下的籃球館,十二個少年的影子被拉得很長。明天的休息日,後天的比賽,然後是省聯賽,全國大賽...他們的路還很長,但此刻,在這個灑滿汗水的訓練館裏,一切都那麽簡單純粹。
    籃球撞擊地板的聲音回蕩在夜空中,仿佛年輕有力的心跳。
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