第67章：五行養生，量身定製
    晨露還凝在藥圃的葉片上時，軒轅已踏著薄霜走進部落中央的曬穀場。場邊的石台上，岐伯正低頭整理著一堆竹簡，見他來，抬頭揚了揚手裏的東西：“昨日那木型體質的少年，按你說的法子每日繞著林子走半個時辰，今早他娘來說，夜裏竟沒再磨牙了。”
    軒轅俯身拾起一片沾著霜的銀杏葉，葉脈在晨光裏像極了肝木的紋理。“木性條達，那孩子生來愛蹙眉，肝氣總鬱在心裏，就像這葉子被秋霜蜷了邊。讓他在林間走，聽風過枝葉的聲，看溪水繞石的勢，本就是疏肝的藥。”
    說話間，曬穀場已漸漸聚了人。東邊草屋的阿婆挎著竹籃來曬草藥，見軒轅便停了腳：“先生，您前兒說我是土型人，讓我別總琢磨著囤糧，可我這心裏啊，不數著倉裏的穀子就發慌。”她臉上的皺紋擠成一團，像塊被雨水泡久的老黃土。
    軒轅示意她坐在石凳上，自己蹲在她麵前，指著地上的泥土：“阿婆您看這土，春天得讓它鬆快著，才能生苗；要是總被腳踩得板結，啥也長不出來。您這土性體質，就像這好地，過思就好比往土裏壓石頭，壓得久了，脾就像被悶在土裏的種子，怎麽能化得動食？”
    阿婆似懂非懂地摸著竹籃沿，竹籃裏的山藥片在陽光下泛著白。“那我該咋辦？總不能啥也不想吧？”
    “咋會啥也不想？”軒轅笑著從藥圃摘了朵黃色的野菊遞給她，“您每日曬完草藥，就坐在門檻上數這花的瓣，一片瓣想一件高興的事——比如去年收的穀子夠吃，比如孫子會叫奶奶了。數完了，把花瓣撒在菜地裏，就當是給心裏的石頭鬆鬆土。”
    阿婆捏著那朵野菊，皺紋裏慢慢漾出笑意：“這法子倒新鮮，我今兒就試試。”
    正說著，西邊傳來一陣急促的腳步聲。火型體質的獵戶阿炎扛著弓箭跑過來，臉紅得像灶膛裏的火，額上的汗珠子順著臉頰往下滾：“先生！我這兩天總覺得心裏燒得慌，夜裏翻來覆去睡不著，您給看看？”他說話時嗓門洪亮，震得石台上的竹簡都動了動。
    軒轅讓他伸出手，指尖剛搭上脈，就覺那脈跳得像打鼓，又急又猛。“你昨日是不是又跟人爭獵物歸屬，氣了大半天？”
    阿炎撓撓頭：“可不是嘛！那山雞明明是我先射中的，老三非要搶，我這火就上來了，跟他吵到日頭落。”
    “火性炎上，你本就急躁，再動怒，心火不就像添了柴的爐子？”軒轅轉身從藥囊裏取出個小陶罐，倒出些淡綠色的粉末，“這是蓮子心磨的粉，你每日正午太陽最烈的時候，坐在樹蔭下，用井水衝了喝。喝的時候別說話，就看著樹影往東邊移，移一寸，就往心裏念一句‘水來熄火’。”
    阿炎接過陶罐，掂量著問：“就這麽簡單？不用吃點猛藥？”
    “你這火是虛火，靠猛藥壓下去，根還在。”軒轅指著他腰間的箭囊，“就像你射箭，拉滿了弓總得鬆鬆弦，不然弦會斷。靜坐就是鬆你心裏的弦。”
    阿炎將信將疑地走了，北邊草屋的織布女阿素抱著織了一半的布過來。她性子沉靜，說話總是慢條斯理，正是水型人。“先生，您說我該早睡，可我這布總也織不完，夜裏燈亮著，手裏的活計就停不下來。”她眼下有淡淡的青影，像蒙著層水汽。
    軒轅看著她織的布，棉線在她指間穿梭，像極了水流過石縫。“水屬陰，夜裏本是水旺的時候，你卻熬夜耗它，就像把井裏的水往外舀，不添新水，早晚要幹。”他往她織布的木梭裏塞了片酸棗葉，“你看這葉子，太陽一落就卷起來，它知道該歇著了。你每日看日頭挨著西山頭，就把梭子放下，點上安神的香，躺在炕上數自己的呼吸，呼一次想‘水歸大海’，吸一次想‘泉湧井底’，保管你睡得沉。”
    阿素捏著那片酸棗葉，輕輕嗯了一聲，眼裏的水汽似乎淡了些。
    這時，南邊的陶匠老金背著個陶罐走過，他總愛唉聲歎氣，眉頭皺得像團揉皺的紙——典型的金型人。“軒轅先生，我這幾日總覺得胸口悶，像是有東西堵著，是不是肺出了毛病？”他說話時聲音悶悶的，像從陶甕裏傳出來。
    軒轅讓他張開嘴，看了看他的舌苔，又讓他對著自己的手心呼氣。“你前天是不是因為燒窯時多燒了個裂紋的罐子，就蹲在窯邊歎到半夜？”
    老金愣了愣：“您咋知道？那罐子廢了我三天功夫，想想就憋屈。”
    “金性肅降，你這一歎氣，肺氣就像被壓住的煙，升不上來也降不下去。”軒轅拉著他走到曬穀場邊的桃樹下，指著枝頭上的麻雀，“你看它們，嘰嘰喳喳總在笑，哪有功夫歎氣？從今日起，你燒窯時就跟著它們叫，它們叫一聲，你就應一聲，哪怕是‘嘿嘿’兩聲也行。晚上回家，讓你家老婆子給你做碗梨湯，喝完了就坐在門檻上，看晚霞從東邊移到西邊，心裏想著‘雲開霧散’，保管你胸口敞亮。”
    這章沒有結束，請點擊下一頁繼續閱讀！
    老金被逗笑了，臉上的皺紋舒展了些：“跟著麻雀叫？這法子聽著怪，我試試。”
    不知不覺，日頭升到了頭頂，曬穀場上的人漸漸散去，各按軒轅說的法子忙活去了。岐伯抱著竹簡走過來，看著眾人的背影笑道：“你這養生法，倒比開藥方便，連孩子都能學著做。”
    軒轅望著東邊山坡上，那木型體質的少年正追著蝴蝶跑，笑聲像撒在地上的珠子。“藥能治病，卻治不了日日犯的習性。就像種地，不能等苗枯了才澆水，得按著節氣，該鬆土時鬆土，該施肥時施肥。”他忽然想起什麽，從懷裏掏出片曬幹的柏葉，“昨日北邊部落來人說，他們那裏的人總愛縮著脖子，怕是金氣太收，得讓他們多曬曬太陽，學學南方人敞著懷走路。”
    岐伯接過柏葉，放在鼻尖聞了聞：“你這是要把五行養生傳到別的部落去？”
    “不止呢。”軒轅望著遠處連綿的山，“我總覺得，這體質養生裏頭，還有更深的理兒。比如那木型人，春天是不是該多吃點芽菜？火型人夏天是不是得避開正午的太陽？這些還得慢慢琢磨。”
    正說著，那土型體質的阿婆又回來了，手裏捏著朵野菊，臉上帶著少見的紅暈：“先生！我剛數花瓣時想起，前年收的穀子長出的新苗，比往年都壯實！想著想著，這心裏就像被曬暖的土，鬆快著呢！”
    軒轅看著她眼裏的光，忽然覺得，這些看似簡單的法子，就像撒在土裏的種子，說不定哪天就會長出意想不到的苗。隻是他沒說，今早去查看阿炎的住處時，發現他窗台上多了個裝著蓮子心的陶罐，而阿素織布的木梭旁，那片酸棗葉還靜靜躺著。
    夕陽西下時，曬穀場的石台上，軒轅正在竹簡上記錄著什麽。岐伯湊過去看，見上麵寫著：“木型春宜食芽，火型夏宜飲露，土型長夏宜食穀……”墨跡未幹，被晚風吹得微微發顫。
    “這隻是個開頭。”軒轅放下筆，望著漸暗的天色，“體質與時節如何相和，環境與性情如何相濟，這裏頭的學問，怕是比開方子還深呢。”
    岐伯點點頭，忽然指著東邊的山道：“你看，那不是東方部落的信使嗎？這個時辰來，怕是有急事。”
    隻見山道上，一個人影正匆匆走來，手裏舉著個插著羽毛的竹筒——那是加急的信號。軒轅心裏一動，不知這遠方的信使，又會帶來怎樣的新問題。
    欲知信使帶來了什麽消息，軒轅又將如何應對，且看下一章分解。
    喜歡古人的智慧請大家收藏：()古人的智慧書更新速度全網最快。