• 第1章 黑潮翻船
• 第2章 礁石蘇醒
• 第3章 第一口淡水
• 第4章 暴雨中的臨時遮蔽
• 第5章 火！鑽木七日
• 第6章 海岸線上的破船殘骸
• 第7章 簡易石器的誕生
• 第8章 警惕的獸蹤
• 第9章 初遇潮間帶的饋贈
• 第10章 搭建“地穴窩棚”
• 第11章 誤食野果的代價
• 第12章 自製竹籃和儲水罐
• 第13章 夜探雨林邊緣
• 第14章 第一次成功狩獵
• 第15章 窩棚加固
• 第16章 發現神秘的岩石刻痕
• 第17章 雨季來臨前的物資準備
• 第18章 用樹皮纖維織布
• 第19章 潮汐規律摸索
• 第20章 海邊撿到的銅製舊鑰匙