• 第1章1切的開始和結束
• 第2章重生
• 第3章係統
• 第4章月考前奏
• 第5章月考
• 第6章成績
• 第7章體育課
• 第8章校運會選拔
• 第9章校運會
• 第10章100米預賽
• 第11章決賽前
• 第12章奪冠
• 第13章道路選擇與高水平運動員
• 第14章班主任談話
• 第15章第一次訓練
• 第16章訓練與釘鞋
• 第17章目標十秒大關
• 第18章回家
• 第19章家人與交談
• 第20章回校